Balance halv-bold med håndtag og gummibånd er det perfekte værktøj hvis du vil forbedre stabilitet, mavestyrke og funktionel styrke samt balance.
Boldsiden er i et slidstærkt og holdbart materiale.
Undersiden er skridfri og flad.
Det perfekte redskab til balancetræning og aerobisk træning som tilbyder en lang række øvelser.
Balancetræningen hjælper med at udvikle koordination og at styrke muskulaturen for balance i dybden, hvilket ellers er svært at opnå.
Gennem at ændre lufttrykket i bolden kan sværhedsgraden justeres.
-Singleplatform og skridsikre bånd giver høj præstation, holdbarhed og greb
-Passende for hjemmebrug
-Den faste platform er 58 cm i diameter
-To indfældede håndtag på undersiden og siderne gør det let vende eller bære pladen
-Multifunktionel og udfordrende balancetræning for styrkende af hele kroppen
Bosubolden leveres med aftagelige modstandsbånd, som du kan anvende til träning af hele kroppen.
Fordele
Styrke
Balance
Udholdenhed
Stabilitet
Mave- og core træning
Rehabiliteringstræning
Bosu bold för balancetræning.
Ej original BOSU
Balance Trainer - Avanceret og multifunktionel balanceplade for effektiv og udfordrende træning i hjemmemiljø.
Multifunktionel balanceplade som kan anvendes til begge sider takket være håndtagene på den ene side.
Bolden pumpes til den er fast og giver så en udfordrende balancegrund såvel som en god mavestøtte for f.ex ryg- og mavestyrkende øvelser.
Med denna højkvalitative balancetræner kan du optræne din balanceevne og diverse muskelgrupper.
Bliver træningen for let er det bare at skifte fra den flade til den runde side for at hæve træningsintensiteten.
Bosubolden er et utmärkt redskab for at optræne balance, koordination og også mavestyrke.
Den kan enkelt anvendes til forskellige øvelser hvor man står på begge boldens sider och på den måde udfordrer kroppens nervesystem i forskellige øvelser.
Men den fungerer også udmærket som alternativ til en pilatesbold for dig som vil få rigtigt dyb og skøn kontakt ved exempelvis situps.
Exempler på øvelser:
Situps
Armhævninger
Situps med ”bænkpres” ved hjælp af gummibånd
Knæbøjninger med skulderpres ved hjælp af gummibånd
Knæløft
Mål Bosubold:
58 cm i diameter
85 cm lange håndtag.
25 cm i højde
Fremstillet af PVC og plast med skum-håndtag
Farve: Blå/Sort
Leveres med et par aftagelige modstandsbånd.
Maximal vægt som støttes: 150kg
Lignende model herunder
Boldsiden er i et slidstærkt og holdbart materiale.
Undersiden er skridfri og flad.
Det perfekte redskab til balancetræning og aerobisk træning som tilbyder en lang række øvelser.
Balancetræningen hjælper med at udvikle koordination og at styrke muskulaturen for balance i dybden, hvilket ellers er svært at opnå.
Gennem at ændre lufttrykket i bolden kan sværhedsgraden justeres.
-Singleplatform og skridsikre bånd giver høj præstation, holdbarhed og greb
-Passende for hjemmebrug
-Den faste platform er 58 cm i diameter
-To indfældede håndtag på undersiden og siderne gør det let vende eller bære pladen
-Multifunktionel og udfordrende balancetræning for styrkende af hele kroppen
Bosubolden leveres med aftagelige modstandsbånd, som du kan anvende til träning af hele kroppen.
Fordele
Styrke
Balance
Udholdenhed
Stabilitet
Mave- og core træning
Rehabiliteringstræning
Bosu bold för balancetræning.
Ej original BOSU
Balance Trainer - Avanceret og multifunktionel balanceplade for effektiv og udfordrende træning i hjemmemiljø.
Multifunktionel balanceplade som kan anvendes til begge sider takket være håndtagene på den ene side.
Bolden pumpes til den er fast og giver så en udfordrende balancegrund såvel som en god mavestøtte for f.ex ryg- og mavestyrkende øvelser.
Med denna højkvalitative balancetræner kan du optræne din balanceevne og diverse muskelgrupper.
Bliver træningen for let er det bare at skifte fra den flade til den runde side for at hæve træningsintensiteten.
Bosubolden er et utmärkt redskab for at optræne balance, koordination og også mavestyrke.
Den kan enkelt anvendes til forskellige øvelser hvor man står på begge boldens sider och på den måde udfordrer kroppens nervesystem i forskellige øvelser.
Men den fungerer også udmærket som alternativ til en pilatesbold for dig som vil få rigtigt dyb og skøn kontakt ved exempelvis situps.
Exempler på øvelser:
Situps
Armhævninger
Situps med ”bænkpres” ved hjælp af gummibånd
Knæbøjninger med skulderpres ved hjælp af gummibånd
Knæløft
Mål Bosubold:
58 cm i diameter
85 cm lange håndtag.
25 cm i højde
Fremstillet af PVC og plast med skum-håndtag
Farve: Blå/Sort
Leveres med et par aftagelige modstandsbånd.
Maximal vægt som støttes: 150kg
Lignende model herunder
Article number: 59413
